MULTIWITAMINA DLA KOBIET 60 TABLETEK
- 24 witaminy i minerały. Kompleksowe wsparcie dla całej rodziny.
- utrzymanie zdrowych kości
- prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego
- zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia
- prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego
- zwiększanie przyswajania żelaza (wit. C)
- wspomaganie prawidłowego transportu w organizmie (miedź) oraz utrzymanie jego prawidłowego metabolizmu
- utrzymanie prawidłowego poziomu glukozy we krwi
- utrzymanie prawidłowej płodności i funkcji rozrodczych
- regulacja aktywności hormonalnej
- zachowanie zdrowych włosów
- zachowanie zdrowej skóry
- zachowanie zdrowych paznokci
- wzrost tkanek matczynych w czasie ciąży
Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ) opracował Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Jest ona kierowana do osób zdrowych , a jej celem jest propagowanie zdrowego trybu życia i sposobu żywienia dla zachowania dobrego stanu zdrowia.
Podstawą piramidy jest aktywność fizyczna, natomiast kolejne piętra ukazują różne grupy produktów spożywczych oraz proporcje, w jakich powinny być one spożywane w ramach codziennych posiłków. Najważniejsze zasady zdrowego żywienia zgodne z wytycznymi IŻŻ to:
- regularne spożywanie posiłków (4-5 posiłków co 3-4 godziny),
- połowę spożywanych posiłków powinny stanowić warzywa i owoce, a zalecany stosunek warzyw do owoców powinien wynosić ¾ do ¼,
- spożywanie pełnoziarnistych produktów zbożowych,
- spożywanie nabiału w ilościach odpowiednich do wieku i stanu zdrowia (zapotrzebowanie na wapń jest większe u dzieci, kobiet w ciąży, kobiet po menopauzie i osób w starszym wieku),
- ograniczenie spożycia mięsa , zwłaszcza czerwonego i przetworzonych produktów mięsnych do 0,5 kg tygodniowo – w zamian zalecane jest spożycie ryb, nasion roślin strączkowych i jajek,
- ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych na korzyść olejów roślinnych,
- unikanie spożywania słodyczy i cukru,
- ograniczanie ilości soli w posiłkach, zamiast soli zaleca się dodawanie ziół,
- picie ilości wody odpowiedniej do wagi, pogody i trybu życia,
- niespożywanie alkoholu.
Skład:
fosforan wapnia (fosfor, wapń); węglan magnezu (ma gnez); substancja wypełniająca: celuloza; węglan wapnia (wapń); kwas L-askorbinowy (wit. C); octan DL-alfa-tokoferylu (wit. E); fumaran żelaza (II) (żelazo); substancja glazurująca: hydroksypro pylometyloceluloza; amid kwasu nikotynowego (niacyna); substan cja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych; se lenian (IV) sodu (selen); D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy); barwnik: dwutlenek tytanu; tlenek cynku (cynk); siarczan manganu (mangan); octan retinylu (wit. A); cholekalcyferol (wit. D); glukonian miedzi (II) (miedź); cyjanokobalamina (wit. B12); chlorowodorek pi rydoksyny (wit. B6); rybofl awina (wit. B2); substancje glazurujące: guma arabska, poliwinylopirolidon; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; substancja glazurująca: glikol polietylenowy; chlorowodorek tiaminy (wit. B1); substancja glazurująca: krzemian glinowo-potasowy; fi lochinon (wit. K); kwas pteroilomonoglutami nowy (kwas foliowy); barwnik: kwas karminowy; chlorek chromu (III) (chrom); jodek potasu (jod); molibdenian sodu (molibden); D-biotyna (biotyna); substancja przeciwzbrylająca: kwasy tłuszczowe
Dobry wybór
- Duże opakowanie (60 tabletek)
- Bogaty kompleks witamin i minerałów
- Wysoka zawartość biotyny w 1 tabletce
Informujemy, że produkty lecznicze mogą być zwracane wyłącznie z powodu wady jakościowej, niewłaściwego ich wydania lub sfałszowania produktu leczniczego.