MULTIWITAMINA DLA RODZINY 60 TABLETEK

• utrzymanie zdrowych kości (wapń, fosfor, magnez, witamina D, witamina K, cynk, mangan) i zębów (wapń, fosfor, magnez, wit. D)
• zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia (magnez, wit. C, niacyna, kwas pantotenowy, żelazo, wit. B6, ryboflawina, foliany, wit. B12)
• prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego (magnez, wit. C, niacyna, jod, wit. B12, wit. B6, ryboflawina, tiamina, miedź, biotyna)
• prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego (wit. C, cynk, żelazo, wit. A, foliany, wit. D, wit. B6, selen, miedź, wit. B12)
• prawidłową produkcję czerwonych krwinek i hemoglobiny (żelazo)
• prawidłową produkcję czerwonych krwinek (wit. B6, wit. B12) oraz utrzymanie ich prawidłowego stanu (ryboflawina)
• utrzymanie prawidłowego widzenia (cynk, ryboflawina, wit. A)
• prawidłowe funkcjonowanie serca (tiamina)
• utrzymanie prawidłowych funkcji psychologicznych (niacyna, wit. B6, foliany, biotyna, wit. B12, tiamina, magnez, wit.C)
• utrzymanie zdrowych włosów (cynk, biotyna, selen)
• utrzymanie zdrowej skóry (niacyna, cynk, ryboflawina, wit. A, jod, biotyna) 24 witaminy i minerały.
• kompleksowe wsparcie dla całej rodziny.
• działanie utrzymanie zdrowych kości (wapń, fosfor, magnez, witamina D, witamina K, cynk, mangan) i zębów (wapń, fosfor, magnez, wit. D)

Składniki

• 180 mg wapnia
• 140 mg fosforu
• 115 mg magnezu
• 120 mg witaminy C
• 24 mg niacyny
• 18 mg witaminy E
• 7.5 mg kwasu pantotenowego
• 7 mg cynku
• 7 mg żelaza
• 2 mg witaminy B6
• 1.75 mg ryboflawiny (witaminy B2)
• 2 mg manganu
• 1.4 mg tiaminy (witaminy B1)
• 800 μg witaminy A
• 0.7 mg miedzi
• 200 μg kwasu foliowego
• 120 μg jodu
• 62.5 μg biotyny
• 50 μg molibdenu
• 45 μg selenu
• 40 μg chromu
• 40 μg witaminy K
• 10 μg witaminy D
• 2.5 μg witaminy B12

fosforan wapnia (fosfor, wapń); węglan magnezu (ma gnez); kwas L-askorbinowy (wit. C); substancja wypełniająca: celu loza; octan DL-alf a-tokoferylu (wit. E); fumaran żelaza (II) (żelazo); amid kwasu nikotynowego (niacyna); substancja glazurująca: hy droksypropylometyloceluloza; selenian (IV) sodu (selen); substan cja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych; D-pantotenian wapnia (kwas pantotenowy); tlenek cynku (cynk); siarczan manganu (mangan); octan retinylu (wit. A); barwnik: dwutlenek tytanu; glukonian miedzi (II) (miedź); cholekalcyferol (wit. D); cyjanokobalamina (wit. B12); chlorowodorek pirydoksyny (wit. B6); chlorowodorek tiaminy (wit. B1); substancje glazurujące: guma arabska, poliwinylopirolidon; substancja przeciwzbrylająca: dwutlenek krzemu; rybofl awina (wit. B2); substancja przeciwzbry lająca: talk; substancja glazurująca: glikol polietylenowy; fi lochi non (wit. K); barwnik: błękit patentowy V; kwas pteroilomonogluta minowy (kwas foliowy); chlorek chromu (III) (chrom); jodek potasu (jod); molibdenian sodu (molibden); substancja przeciwzbrylająca: kwasy tłuszczowe; D-biotyna (biotyna).

Dawkowanie 1 tabletka / dzień popijając wodą

nie przekraczać zalecanej porcji dziennej. Nie stosować w przypadku uczulenia na któryś ze składników preparatu. Stosować z ostrożnością przy równoczesnym przyjmowaniu inne go źródła witaminy A. Ważne jest stosowanie zbilansowanej i zróż nicowanej diety oraz prowadzenie zdrowego trybu życia. Preparat nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety.

Czy wiesz, że…

Instytut Żywności i Żywienia (IŻŻ) opracował Piramidę Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej. Jest ona kierowana do osób zdrowych , a jej celem jest propagowanie zdrowego trybu życia i sposobu żywienia dla zachowania dobrego stanu zdrowia.

Podstawą piramidy jest aktywność fizyczna, natomiast kolejne piętra ukazują różne grupy produktów spożywczych oraz proporcje, w jakich powinny być one spożywane w ramach codziennych posiłków. Najważniejsze zasady zdrowego żywienia zgodne z wytycznymi IŻŻ to:

• regularne spożywanie posiłków (4-5 posiłków co 3-4 godziny),
• połowę spożywanych posiłków powinny stanowić warzywa i owoce, a zalecany stosunek warzyw do owoców powinien wynosić ¾ do ¼,
• spożywanie pełnoziarnistych produktów zbożowych,
• spożywanie nabiału w ilościach odpowiednich do wieku i stanu zdrowia (zapotrzebowanie na wapń jest większe u dzieci, kobiet w ciąży, kobiet po menopauzie i osób w starszym wieku),
• ograniczenie spożycia mięsa , zwłaszcza czerwonego i przetworzonych produktów mięsnych do 0,5 kg tygodniowo – w zamian zalecane jest spożycie ryb, nasion roślin strączkowych i jajek,
• ograniczenie spożycia tłuszczów zwierzęcych na korzyść olejów roślinnych,
• unikanie spożywania słodyczy i cukru,
• ograniczanie ilości soli w posiłkach, zamiast soli zaleca się dodawanie ziół,
• picie ilości wody odpowiedniej do wagi, pogody i trybu życia,
• niespożywanie alkoholu.

Opakowanie : 60 tabletek